إقليم
جبال وهضبة
تتميز تشينغهاي بالارتفاعات العالية والهضاب الواسعة والأهمية الروحية في البوذية التبتية. تضم المقاطعة بحيرة تشينغهاي، وهي من أكبر البحيرات المالحة في الصين، إضافة إلى أديرة عديدة. يغلب على المشهد الهضبة العالية مع مراع ألبية وسلاسل جبلية. يمر طريق الحرير من هنا، مرتبطا بطرق التجارة التاريخية. السياحة هنا أقل تطورا من المقاطعات الشرقية، ما يمنح تجارب أكثر أصالة وبعدا. التراث الروحي محسوس بقوة في أنحاء المنطقة.
بحيرة تشينغهاي
أديرة تبتية
مراعي الهضبة
جبال مقدسة
ثقافة الرحل
مناخ هضبة ألبية. شتاء بارد بين -20 و-5 درجات مئوية، وصيف لطيف بين 10 و20 درجة مئوية، أمطار قليلة جدا وتعرض قوي للأشعة فوق البنفسجية.
شينينغ هي المركز الرئيسي مع مطار وربط بالقطارات السريعة. الوصول الإقليمي قد يكون صعبا، وينصح باستئجار سيارة مع سائق. النقل العام محدود خارج المدن الرئيسية.
واقي الشمس والنظارات الشمسية ضروريان للأشعة القوية
ملابس دافئة حتى في الصيف بسبب الارتفاع
تأقلم مع الارتفاع عدة أيام قبل الأنشطة
احترم المواقع الدينية والعادات
احجز مرشدين للمناطق النائية
ينصح بتأمين صحي عند السفر في المرتفعات
أفضل وقت للزيارة
يونيو إلى سبتمبر لدرجات حرارة مريحة وطرق ومسارات قابلة للوصول.
المنطقة الزمنية
توقيت الصين الرسمي
العملة
يوان صيني
اللغة
Mandarin, Tibetan, Mongolian