Stadt
Das Dach der Welt – Tibets heilige spirituelle Hauptstadt
Im Herzen von Lhasa steht der Jokhang-Tempel, Tibets heiligstes Heiligtum, das ständig von frommen Pilgern umrundet wird, die Gebetsmühlen drehen und sich auf dem Steinpflaster des Barkhor-Rundgangs niederwerfen. Jenseits des Potala und Jokhang gehören die Klöster Sera und Drepung – einst Heimat von Tausenden von Mönchen – zu den wichtigsten buddhistischen Institutionen der Welt. Die Stadt liegt im Tal des Lhasa-Flusses, umgeben von Bergen über 4.000 Metern, und die dünne Luft und das strahlende Höhensonnenlicht schaffen eine überirdische Licht- und Atmosphärequalität.
Potala Palace (book tickets well in advance)
Jokhang Temple and Barkhor circuit walk
Sera Monastery monk debate (3pm daily)
Drepung Monastery complex
Namtso Lake day trip (190 km north)
Norbulingka Summer Palace gardens
High-altitude semi-arid climate. Summers warm (avg 18°C in July), dry, sunny with afternoon thunderstorms. Winters very cold (avg -2°C in January) with clear skies. UV radiation is intense year-round. Oxygen levels are roughly 30% lower than at sea level.
Lhasa Gonggar Airport (LXA) is 65 km from city with domestic connections. All foreign visitors require a Tibet Travel Permit (in addition to a Chinese visa) — obtainable only through registered tour operators. The Qinghai-Tibet Railway (Lhasa–Xining ~20 hrs; through Qinghai) is one of the world's great train journeys at avg 4,000 metres elevation.
Tibet-Reisegenehmigung ist Pflicht — mindestens 10–15 Tage im Voraus über einen Veranstalter organisieren
2–3 Tage in Lhasa akklimatisieren vor größeren körperlichen Aktivitäten — Höhenkrankheit bei 3.650 m ist real
Höhenmedikamente (Diamox/Acetazolamid) mitführen — vor der Reise einen Arzt konsultieren
Fotografieren im Potala-Palast ist nicht gestattet; respektvolles Fotografieren am Barkhor ist willkommen
An allen religiösen Stätten konservativ kleiden — Schultern und Knie bedecken
Yakmilchbutter-Tee (po cha) ist ein erworbener Geschmack; Tsampa-Gerstengerichte für authentische Tibetküche probieren
Beste Reisezeit
May–October for best weather and road accessibility; peak season July–August; winter very cold but dry and clear
Zeitzone
Chinesische Normalzeit
Währung
Renminbi Yuan
Sprache
Tibetan, Mandarin
8 packages available
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$3,010
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