Ville
Lhasa
Toit du monde et capitale spirituelle sacrée du Tibet
Palais du Potala, site du patrimoine mondial de l'UNESCOTemple du Jokhang et circuit de pèlerinage du BarkhorCulture monastique du bouddhisme tibétainCiels cristallins de haute altitudeCuisine tibétaine et thé au beurre de yak
Meilleure période pour visiter:Mai à octobre pour le meilleur temps et l'accès routier, haute saison en juillet et août, hiver très froid mais sec et clair
heure normale de la Chine
yuan renminbi chinois
Tibetan, Mandarin
À propos de Lhasa
Au cœur de Lhassa se dresse le temple du Jokhang, le sanctuaire le plus sacré du Tibet, sans cesse contourné par des pèlerins fervents qui font tourner les moulins à prières et se prosternent sur les dalles du circuit du Barkhor. Au-delà du Potala et du Jokhang, les monastères de Sera et de Drepung, autrefois habités par des milliers de moines, comptent parmi les institutions bouddhiques les plus importantes du monde. La ville occupe la vallée de la rivière Lhassa, cernée de montagnes dépassant 4000 mètres, et l'air rare avec la lumière éclatante de l'altitude lui donne une atmosphère presque irréelle.
Points forts
1
Palais du Potala, billets à réserver longtemps à l'avance
2
Temple du Jokhang et marche sur le circuit du Barkhor
3
Débat des moines au monastère de Sera à 15 h chaque jour
4
Complexe du monastère de Drepung
5
Excursion d'une journée au lac Namtso, 190 km au nord
6
Jardins du palais d'été de Norbulingka
Climat et meilleure période pour visiter
Climat semi-aride de haute altitude. Les étés sont doux, environ 18 degrés en juillet, secs et ensoleillés avec des orages l'après-midi. Les hivers sont très froids, environ moins 2 degrés en janvier, avec un ciel clair. Le rayonnement UV est intense toute l'année et le taux d'oxygène est environ 30 pour cent plus bas qu'au niveau de la mer.
Comment s'y rendre
L'aéroport de Lhassa Gonggar se trouve à 65 km de la ville et propose des liaisons intérieures. Tous les visiteurs étrangers doivent obtenir un permis de voyage au Tibet en plus du visa chinois, uniquement par l'intermédiaire d'agences agréées. La ligne ferroviaire Qinghai-Tibet entre Lhassa et Xining, environ 20 heures à travers le Qinghai, fait partie des grands voyages en train du monde à une altitude moyenne proche de 4000 mètres.
Conseils pratiques
Le permis de voyage au Tibet est obligatoire, prévoyez au moins 10 à 15 jours pour l'organiser avec une agence
Acclimatez-vous 2 à 3 jours à Lhassa avant toute activité physique importante; le mal d'altitude à 3650 mètres est bien réel
Emportez un traitement contre l'altitude comme Diamox ou acétazolamide après avis médical avant le départ
La photographie est interdite dans le palais du Potala, mais les photos respectueuses sont bienvenues au Barkhor
Habillez-vous sobrement dans tous les sites religieux, avec épaules et genoux couverts
Le thé au beurre de yak, po cha, demande une certaine habitude; essayez les plats d'orge tsampa pour une cuisine tibétaine authentique
En bref
Meilleure période pour visiter
Mai à octobre pour le meilleur temps et l'accès routier, haute saison en juillet et août, hiver très froid mais sec et clair
Fuseau horaire
heure normale de la Chine
Devise
yuan renminbi chinois
Langue
Tibetan, Mandarin