Thành phố
Nóc nhà thế giới và thủ phủ tâm linh thiêng liêng của Tây Tạng
Ở trung tâm Lhasa là chùa Jokhang, thánh địa linh thiêng nhất của Tây Tạng, nơi những người hành hương thành kính liên tục đi vòng quanh, quay bánh xe cầu nguyện và phủ phục trên nền đá của vòng Barkhor. Ngoài Potala và Jokhang, các tu viện Sera và Drepung, từng là nơi sinh sống của hàng nghìn tăng sĩ, thuộc nhóm cơ sở Phật giáo quan trọng nhất thế giới. Thành phố nằm trong thung lũng sông Lhasa, được bao quanh bởi các dãy núi cao hơn 4000 mét, còn không khí loãng cùng ánh sáng cao nguyên rực rỡ tạo nên cảm giác gần như siêu thực.
Cung điện Potala, nên đặt vé trước thật sớm
Chùa Jokhang và đi bộ vòng Barkhor
Tranh biện của tăng sĩ tại tu viện Sera lúc 15:00 hằng ngày
Quần thể tu viện Drepung
Đi trong ngày tới hồ Namtso, cách 190 km về phía bắc
Vườn cung điện mùa hè Norbulingka
Khí hậu bán khô hạn vùng cao. Mùa hè ấm, tháng 7 trung bình khoảng 18 độ, khô và nhiều nắng, đôi khi có giông vào buổi chiều. Mùa đông rất lạnh, tháng 1 trung bình khoảng âm 2 độ và trời quang. Bức xạ UV mạnh quanh năm, còn lượng oxy thấp hơn mực nước biển khoảng 30 phần trăm.
Sân bay Lhasa Gonggar cách thành phố 65 km và có các đường bay nội địa. Tất cả du khách nước ngoài cần Giấy phép Du lịch Tây Tạng ngoài thị thực Trung Quốc, chỉ có thể xin qua các công ty du lịch đã đăng ký. Tuyến đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng từ Lhasa đến Tây Ninh mất khoảng 20 giờ qua Thanh Hải, là một trong những hành trình tàu hỏa ấn tượng nhất thế giới ở độ cao trung bình khoảng 4000 mét.
Giấy phép Du lịch Tây Tạng là bắt buộc, nên lên kế hoạch trước ít nhất 10-15 ngày để công ty du lịch thu xếp
Hãy thích nghi độ cao 2-3 ngày ở Lhasa trước các hoạt động thể lực lớn, say độ cao ở 3650 mét là rủi ro thật
Mang thuốc độ cao như Diamox hoặc acetazolamide sau khi hỏi ý kiến bác sĩ trước chuyến đi
Không được chụp ảnh bên trong cung điện Potala, nhưng chụp ảnh tôn trọng ở Barkhor thì được chào đón
Ăn mặc kín đáo tại mọi địa điểm tôn giáo, che vai và đầu gối
Trà bơ yak po cha có vị cần làm quen, hãy thử các món lúa mạch tsampa để cảm nhận ẩm thực Tây Tạng đích thực
Thời điểm tốt nhất để đến thăm
Tháng 5-10 có thời tiết và đường sá thuận lợi nhất, cao điểm tháng 7-8, mùa đông rất lạnh nhưng khô và trời trong
Múi giờ
Giờ Chuẩn Trung Quốc
Tiền tệ
Nhân dân tệ
Ngôn ngữ
Tibetan, Mandarin