Город
Лхаса
Крыша мира и священная духовная столица Тибета
Дворец Потала, объект Всемирного наследия ЮНЕСКОХрам Джоканг и паломнический круг БаркхорКультура тибетских буддийских монастырейКристально чистое высокогорное небоТибетская кухня и чай с маслом яка
Лучшее время для посещения:Май-октябрь подходят для лучшей погоды и доступности дорог, пик сезона в июле-августе, зима очень холодная, но сухая и ясная
Китай, стандартное время
китайский юань
Tibetan, Mandarin
О направлении Лхаса
В сердце Лхасы находится храм Джоканг, самая священная святыня Тибета, вокруг которой постоянно идут паломники, вращая молитвенные барабаны и совершая простирания на каменной мостовой маршрута Баркхор. Помимо Поталы и Джоканга, монастыри Сера и Дрепунг, где когда-то жили тысячи монахов, входят в число важнейших буддийских институтов мира. Город расположен в долине реки Лхаса, окруженной горами выше 4000 метров, а разреженный воздух и яркий высокогорный свет создают почти неземную атмосферу.
Основные моменты
1
Дворец Потала, бронируйте билеты заранее
2
Храм Джоканг и прогулка по кругу Баркхор
3
Дебаты монахов в монастыре Сера ежедневно в 15:00
4
Комплекс монастыря Дрепунг
5
Однодневная поездка к озеру Намцо, 190 км к северу
6
Сады летнего дворца Норбулинка
Климат и лучшее время для посещения
Высокогорный полузасушливый климат. Лето теплое, в июле в среднем около 18 градусов, сухое и солнечное, с дневными грозами. Зима очень холодная, в январе около минус 2 градусов, с ясным небом. Ультрафиолет сильный круглый год, а уровень кислорода примерно на 30 процентов ниже, чем на уровне моря.
Как добраться
Аэропорт Лхаса Гонггар находится в 65 км от города и обслуживает внутренние рейсы. Всем иностранным посетителям требуется разрешение на поездку в Тибет в дополнение к китайской визе, его можно получить только через зарегистрированных туроператоров. Цинхай-Тибетская железная дорога от Лхасы до Синина занимает около 20 часов через Цинхай и считается одним из великих железнодорожных путешествий мира на средней высоте около 4000 метров.
Практические советы
Разрешение на поездку в Тибет обязательно, планируйте оформление через туроператора минимум за 10-15 дней
Акклиматизируйтесь в Лхасе 2-3 дня перед серьезной физической нагрузкой, горная болезнь на 3650 метрах реальна
Берите лекарства от высоты, например Диамокс или ацетазоламид, только после консультации с врачом до поездки
Фотографировать внутри дворца Потала нельзя, уважительная съемка на Баркхоре приветствуется
Во всех религиозных местах одевайтесь скромно, закрывая плечи и колени
Чай с маслом яка, по ча, имеет непривычный вкус, попробуйте блюда из ячменя цампа для настоящей тибетской кухни
Краткие сведения
Лучшее время для посещения
Май-октябрь подходят для лучшей погоды и доступности дорог, пик сезона в июле-августе, зима очень холодная, но сухая и ясная
Часовой пояс
Китай, стандартное время
Валюта
китайский юань
Язык
Tibetan, Mandarin